食慾不振有 5 筆符合的項目
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好聰敏3與好聰敏S益生菌推薦哪一種？該怎麼選？
好聰敏系列一直是許多家長心目中的兒童益生菌推薦首選。這兩款產品最初是以「專為小朋友打造」的純淨理念設計，絕無多餘添加物，因此也同樣適合重視健康的成人補充。無論是換季時的敏感不適，或是餐後的消化困擾，這些困擾不分年齡。我們針對「敏感體質」與「消化食慾」提供兩大對策，可以依據目前的體質需求來做選擇：
好聰敏3益生菌：調整體質與成長期的營養後盾
好聰敏3益生菌專注於「機能性調整體質」，不僅添加了愛爾蘭100%純天然海藻鈣、法國酵母維生素D及β-葡聚糖，為孩子的成長打底；更透過「黃金四大專利菌株」的協同作用，由內而外應對換季困擾，讓孩子自在探索世界。
四大協同益生菌
- Lactobacillus paracasei HB89®(副乾酪乳桿菌HB89)
台灣雙專利本土菌株，擁有全國首創動物實驗模式之「PM2.5研究」，成果更榮獲國際科學期刊發表！專注於調節生理機能，能針對季節交替、環境因子變化所引起的不適，發揮關鍵的調節作用，穩定體質基底，減少外在干擾。 - Lactobacillus rhamnosus GG®(鼠李糖乳桿菌GG)
美國杜邦原廠菌株，全球學術文獻極為豐富。具備優異的定殖能力，能調節免疫平衡，並輔助維持消化道的舒適感。 - Lactobacillus acidophilus NCFM®(嗜酸乳桿菌NCFM)
源自美國杜邦原廠的經典菌株，有助平衡菌叢生態，幫助食物分解與利用，使消化順暢並輔助調整體質。 - Clostridium butyricum UBCB70®(酪酸菌/丁酸梭菌UBCB70)
為世界衛生組織(WHO)認證核准用於藥品原料的UBL大廠級安全菌種。相較於其他菌株，能分泌關鍵短鏈脂肪酸，為消化道上皮細胞提供修復原料，維持內在環境健康。
精選機能營養素
- 純天然海藻鈣
100%植物性來源。具備特殊的蜂窩多孔狀結構，相較於一般化學合成鈣，擁有較佳的溶解度與吸收率。除了豐富的鈣質，更天然蘊含海洋微量元素。全方位支持骨骼與牙齒的正常發育，提供成長期所需的微量礦物質。 - 酵母維生素D
嚴選天然酵母，透過專利發酵技術萃取，非一般羊毛脂化學合成來源。維生素D是鈣質的搬運工，能增進鈣吸收，是海藻鈣的最佳協同配方。 - β-1,3/1,6-葡聚醣
具有生物活性的機能性多醣體。能協同益生菌作用輔助調節生理機能。為孩子在校園群體生活中，建立多一層的隱形防護網。
【保存關鍵】
採用高活性的「低溫型活菌」，為確保好菌送到您手中時仍活力滿滿，全程冷凍運送。平時建議儲存於7°C以下，冷凍保存更能鎖住最佳活性！
好聰敏S消化菌：順暢消化與私密呵護的專家
好聰敏S消化菌專注於優化「消化道機能」。嚴選環境適應力極佳的「雙孢活菌」，這兩支菌株擁有天然防護罩（內孢子），能耐酸、耐熱、耐久存，確保直達消化道發揮作用。並結合「20種專利酵素」，專為現代人的飲食習慣設計。不僅幫助消化、促進食慾，減少餐後負擔，配方中的特定益生菌株更兼具女性私密保養功效，提供雙重呵護。
強悍UBL大廠雙孢活菌，精準效能
- Clostridium butyricum UBCB70®(酪酸菌/丁酸梭菌UBCB70)
具備獨特內孢子結構，耐酸耐膽鹽，擁有極高的存活率與定殖力。關鍵代謝物「短鏈脂肪酸」是維持消化道上皮細胞健康的主要能量來源，優化內部環境，為消化道建立穩定的健康基底。 - Bacillus coagulans Unique IS-2®(凝結芽孢桿菌Unique IS-2)
又稱芽孢乳酸菌，兼具乳酸菌功效。能輔助產生多種消化酵素，針對食物分解效率與消化舒適度；同時具備科學文獻實證，有助於女性私密呵護。
精選機能營養素
美國 NEC n.zimes® 綜合消化酵素
以 20 種高純度酵素構建全方位的消化支援網，不同於單一功能酵素，它針對六大類食物進行精準分解。透過將大分子食物分解為好吸收的小分子營養素，增加營養的利用率，更能幫助消化，是現代飲食習慣中，維持消化道高效運作的關鍵推手。
【保存關鍵】
選用「常溫型活菌」，好菌在常溫陰涼處即可維持活性，無須冷藏，外出攜帶更方便。
產品比較
| | 好聰敏3益生菌 | 好聰敏S消化菌 |
| 主要功效 | 調整體質、營養補給 | 幫助消化、促進食慾、私密保養 |
| 菌株 | Lactobacillus paracasei HB89®
Lactobacillus rhamnosus GG®
Lactobacillus acidophilus NCFM®
Clostridium butyricum UBCB70® | Clostridium butyricum UBCB70®
Bacillus coagulans Unique IS-2® |
| 關鍵成分 | 四大專利益生菌、海藻鈣、維生素D、β-葡聚醣 | 雙孢活菌＋20種專利酵素 |
| 益生質添加 | Fibersol-2、半乳寡糖(僅香草口味) | Fibersol-2、木寡糖(僅金棗口味) |
| 保存方式 | 冷藏或冷凍 | 常溫 |
| 適合族群 | 全年齡適用
對環境變化敏感、常常面紙不離身、上學容易跟流行、需要調整體質者 | 全年齡適用
三餐外食、消化不順、食欲不佳、飲食不均、欲私密保養、常出差旅遊者 |
| 食用時機 | 空腹使用 | 餐前使用：促進食慾
餐後使用：幫助消化 |
貼心小提醒
產品食用若有任何疑問，或想針對個人狀況進行更精確的評估，歡迎加入LINE營養師諮詢，由專業營養師為您提供一對一的詳細諮詢與食用建議。
營養師的3個簡易益生菌推薦標準
市面上產品眾多，家長在挑選益生菌成分時也可以留意以下三個重點，確保吃得有效又安心：
- 確認「菌株編號」
益生菌不能只看菌種（如：副乾酪乳桿菌），更要有「菌株編號」（如：HB89），這就像是菌的身分證，代表該菌株經過實驗證實具有特定功效。
延伸閱讀：正規益生菌怎麼看? - 成分是否單純
既然是天天要吃的（尤其是給孩子），成分越簡單越好。建議選擇無添加人工香料、色素或過多甜味劑的產品，避免長期使用增加身體負擔。
延伸閱讀：益生菌要吃多久，可以長期吃嗎? - 是否有添加「益生質/益生元」
益生菌也需要吃東西！益生質（如膳食纖維、寡糖）是好菌的養分。選擇含有益生質的配方，能幫好菌帶便當，讓它們更有活力在消化道內生長，而不只是短暫路過。
延伸閱讀：益生元跟益生菌有什麼不同?
營養師小知識
為什麼保存方式不一樣？
許多家長會好奇，為什麼好聰敏3需要冰，S消化菌卻不用？這其實是為了配合「菌株特性」!
- 好聰敏益生菌（低溫活菌）：選用的機能性菌株對溫度較敏感，如同鮮奶需要冷藏保鮮一樣，低溫環境能讓好菌進入休眠，待吃進肚子裡慢慢甦醒，才能發揮最強的調整體質戰力。
- 好聰敏S消化菌（常溫活菌）：選用耐受性強的菌株，並透過特殊製程技術，讓好菌在室溫下也能保持穩定活性，方便性更高。
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好聰敏S消化菌一天的建議食用量？什麼時間吃呢？
好聰敏S消化菌一般保養時，建議用量如下：
15歲以上～成人：1次1包，1日2~3次
3歲～15歲：1次1包，1日2次
1歲～3歲：1次1包，1日1~2次
3個月～1歲：1次1包，1日1次
3個月以下：1次半包，1日1次
以上可依照情況時酌量增加。
■ S消化菌粉末細緻好入口，撕開包裝袋後，直接將粉末倒入口中搭配開水食用、或加入果汁中飲用。
■ 如果寶寶無法自行吞食，可將S消化菌粉末 加入少量開水 攪拌後飲用。
■ S消化菌食用的時間沒有限制，可選擇飯前吃、飯後或用餐時一起吃都可以 。
( 飯前30分內吃增加食慾，飯後馬上吃幫助消化 )
■ 延伸閱讀：
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好聰敏3益生菌、S消化菌可以同一天吃嗎？
好聰敏3益生菌與S消化菌可以同一天吃哦！
兩種益生菌吃的時間不一樣，分開時間食用就可以喔！
好聰敏3益生菌
一歲以上一天一包，空腹吃最佳，食用時搭配常溫開水一起吃，早上起床、睡前或任何空腹(兩餐之間)時段都很適合喔！
延伸閱讀：好聰敏3益生菌怎麼吃?什麼時候吃?
好聰敏S消化菌
飯後馬上吃一包，搭配開水食用（想增加食慾，於餐前30分內食用 ; 想幫助消化，選擇飯後立即食用）
產品食用上有任何問題，歡迎加入營養師諮詢，提供您更詳細的食用建議。
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好聰敏S消化菌適合哪些人食用呢？蠶豆症寶寶和糖尿病患可以吃嗎？
可以食用的族群
■ 嬰幼兒 ■青少年 ■孕婦 ■成年男女 ■銀髮族 ■飲食不均衡 ■三餐老在外 ■旅遊水土不服
■ 食慾不佳 ■保持消化道通暢者 ■鼓鼓漲漲好難受 ■咕嚕咕嚕跑廁所 ■嗯嗯不順 ■欲私密保養
■ 蠶豆症的寶寶可以吃S消化菌 ！
■ 糖尿病人也請安心食用！
好聰敏S消化菌每一小包含糖量，S消化菌含糖量低。
原味消化菌，每一小包含糖量 0.2公克 / 包
金棗口味消化菌，每一小包含糖量 0.5公克 / 包
好聰敏S消化菌擁有益生菌 Probiotics + 益生元Prebiotics + 益生素Biogenics ＝益生源素 Probiogenics
1. 益生菌：補充有益的雙孢活菌，好菌UP
2. 益生元：膳食纖維做為益生菌的食物，養菌UP
3. 益生素：雙孢活菌和成長所分泌的代謝物，供給人體必須營養素，及促進好菌快速生長，健康UP
整體功能可以幫助消化、促進食慾、私密保養、幫助維持消化道機能。
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好聰敏S消化菌裡面為何要添加膳食纖維及消化酵素呢？
好聰敏S消化菌的非基改玉米來源的水溶性膳食纖維Fibersol-2，是非常安全的保健成分，在日本、台灣其保健功能均獲得肯定，也取得多項食品保健功效的認證。
Fibersol-2具有以下功能：
■ 延長益生菌存活時間
■ 幫助益生菌生長
■ 幫助消化
此外好聰敏S消化菌添加消化酵素內含十多種優質的活性酵素：
澱粉酵素、脂肪酵素、蛋白酵素、糖化酵素、果膠酵素、鳳梨酵素、多肽分解酵素、木聚糖酵素、乳糖酵素、轉化酵素、纖維素分解酵素、葡聚醣酵素、半纖維素分解酵素、植酸酵素、木瓜酵素。
好聰敏S消化菌幫助促進食慾、促進新陳代謝、讓營養充分吸收，能全方位呵顧消健康。
