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好清便順暢菌與S消化菌該如何搭配食用
請依照自身排便狀況，選擇適合的產品搭配：
幫助排便順暢益生菌 - 好清便順暢菌
重新順練排便好習慣，好清便順暢菌一日１包，請每日固定時間食用，
食用好清便後的3小時內請多喝開水（至少500cc）。
※產品食用上有任何問題，歡迎加入營養師諮詢，提供您更詳細的食用建議。
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調整體質益生菌需要多少菌數才有功效？好聰敏３含多少菌數？
益生菌數不是越多越好，過多菌數會造成彼此競爭而失去作用，過少則功效不顯著，數量適當最重要。
調整體質益生菌所需菌數
調整體質型益生菌需透過特定好菌黏附在消化道上藉由刺激作用，達到調節體質的效果。
所以相較於維持消化道機能型的益生菌需要更大量的菌數才能達到刺激目的，一般來說，每天需至少食用100億的菌株數量。
好聰敏3益生菌每一小包的菌數為280億，一天一包即可達每日食用100億的需求。
調整體質益生菌需要吃多久才有感
調整有感會因為吃的方式、每個人的體質而有所不同，平均約四週有感。
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好聰敏3益生菌專利菌株在「健康消化」的情況下能發揮更好的作用。
若有排便不順，建議先食用好聰敏s消化菌
調整有感後需要持續吃嗎?
調整體質期間所需要的益生菌需求量較多，若服用一段時間後調整有感，即可減少食用量。
以好聰敏3益生菌來說，調整期間需每天服用，一天一包；調整後可轉成保養階段，2-3天服用一包保養，維持消化道內好菌即可。
■ 延伸閱讀： 好聰敏3益生菌怎麼吃、何時吃?
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調整體質益生菌菌株也有講究
這類型的益生菌除了菌數需要有一定數量之外，菌株是否具實證功效也是參考標準之一。
台灣最常拿來作為調整體質用的菌種為LP菌(副乾酪乳桿菌)，像LP33、BRAP-01、HB89都是有經研究實證、甚至取得發明專利的菌株，其他的菌如：鼠李糖乳桿菌的GG菌株(LGG菌)也是較常使用在體質調節的成分裡。
好聰敏3使用的是具有身分證的專利菌株-HB89，經過多項安全檢查與規範保障，可以長期安心使用。
■ 推薦閱讀：益生菌要吃多久，可以長期吃嗎?
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好聰敏S消化菌適合哪些人食用呢？蠶豆症寶寶和糖尿病患可以吃嗎？
可以食用的族群
■ 嬰幼兒 ■青少年 ■孕婦 ■成年男女 ■銀髮族 ■飲食不均衡 ■三餐老在外 ■旅遊水土不服
■ 食慾不佳 ■保持消化道通暢者 ■鼓鼓漲漲好難受 ■咕嚕咕嚕跑廁所 ■嗯嗯不順 ■欲私密保養
■ 蠶豆症的寶寶可以吃S消化菌 ！
■ 糖尿病人也請安心食用！
好聰敏S消化菌每一小包含糖量，S消化菌含糖量低。
原味消化菌，每一小包含糖量 0.2公克 / 包
金棗口味消化菌，每一小包含糖量 0.5公克 / 包
好聰敏S消化菌擁有益生菌 Probiotics + 益生元Prebiotics + 益生素Biogenics ＝益生源素 Probiogenics
1. 益生菌：補充有益的雙孢活菌，好菌UP
2. 益生元：膳食纖維做為益生菌的食物，養菌UP
3. 益生素：雙孢活菌和成長所分泌的代謝物，供給人體必須營養素，及促進好菌快速生長，健康UP
整體功能可以幫助消化、促進食慾、私密保養、幫助維持消化道機能。
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好聰敏3益生菌、S消化菌哪一種適合我？
好聰敏3益生菌
好聰敏3益生菌主要功能是
調整體質、可維持好菌有助健康維持，更專為孩子成長添加愛爾蘭100%純天然海藻鈣、法國酵母維生素Ｄ、β-葡聚糖，協同專利四大益生菌，全方位營養補給。
保存方式：
好聰敏3益生菌所選用的菌種屬於低溫型活菌（需在7度C 以下環境維持其活性），在常溫下活菌數容易衰減，因此建議至少需儲存在冰箱的冷藏區，若冷凍保存效果更佳！
好聰敏S消化菌
主要功能是幫助消化、促進食慾、女性私密保養，亦可維持好菌有助健康維持，維護消化道健康。
保存方式：
S消化菌所選用的菌種屬於常溫型活菌（在常溫環境下即可維持其活性），平時存放在常溫陰涼處即可。
