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改善狀況 類別共有 8 筆資料:

  • 除了持續吃《好聰敏益生菌》外,也要搭配哪些居家環境,才能對調整體質更好?

    1.維持住家的通風,多開窗戶讓室內的濕度降低

    2.家裡安裝空氣淨化機

    3.不要使用加軟墊的床頭板、軟墊椅及軟傢俱, 經常用吸塵器清潔傢俱和除濕機

    4.窗簾用純棉布材質時,要常常清洗,或選擇轉動式的百葉窗

    5.經常洗滌寢具,使用高溫攝氏60度以上烘乾,或讓其通風跟曬太陽

    6. 家中改用化學纖維材質的枕頭和棉被,不要使用羽毛或羽絨的

  • 《好聰敏益生菌》後會不會產生抗藥性? 可以長期使用嗎?

    好聰敏益生菌所使用的菌種,是乳酸菌,且是專利專有菌種,經過各項安全檢查與規範保障,與一般腸球菌或抗藥性的菌體大不相同,沒有抗藥性的疑慮,可以長期使用不會有問題,敬請放心。
    改善期間天天持續補充好菌,改善後轉保養階段可以2-3天吃一包持續保養就可以囉。

  • 《好聰敏益生菌》要食用多久時間,可以有明顯感覺?

    效果明顯感覺會依照狀況的不同,也因人而異,

    想要調整體質的最快的至少4週,

    幫助維持消化道機能和使排便順暢大約是2~3週


    另外專利菌珠必須在『健康腸道』的情況下比較容易能發揮功效。

    因此建議排便不順暢或硬便問題,請先針對排便問題來尋求解決方法。

    建議先吃好聰敏S消化菌來解決排便的問題。

  • 食用《好聰敏益生菌》有哪些好處呢?

    好聰敏益生菌不但可以幫助調整體質、不怕季節變化、跟面紙說掰掰!

    也能幫助消化、幫助維持消化道機能、促進食慾、使排便順暢喔!

     

  • 哪一些生活習慣能幫助排便順暢呢?

    1、早上起床後喝一杯水: 
    利用水的力量刺激消化道就能幫助蠕動,也能有助養成早上排便的習慣。在午餐與晚餐前喝一杯水也有助於排便。另外,喝水要慢慢喝,短時間一口氣喝下大量的水,只會造成身體無法吸收,最後又變成尿液排出。

    2、務必要吃早餐: 
    養成吃早餐的習慣能有效調整生理時鐘,就算只吃一根香蕉,也一定要吃早餐。

    3、在睡前3小時前要吃完晚餐:
    飯後為了消化食物,副交感神經就會開始活躍,入睡前一定要讓身體順利切換到這個模式,因此晚餐必須在就寢前3小時吃完,這樣副交感神經主導的消化與吸收等功能執行充分,不容易引起便秘。

    4、維持規律的飲食習慣: 
    將食物送進消化道、維持穩定的消化頻率是促進蠕動的關鍵,早餐、午餐一定要吃飽,但晚餐千萬別吃太多,會導致交感神經驟升,而使原本應活躍的副交感神經無法發揮效用,造成反效果。

  • 富含高膳食纖維的食物有哪些呢?

    五穀類:包含米、大麥、玉米、燕麥、小麥、蕎麥、裸麥、薏仁等

    豆類:包含黃豆、黑豆、紅豆、綠豆等及其製品

    根莖類:蕃薯、馬鈴薯、芋頭

    蔬菜類:芹菜、南瓜、酸菜、萵苣、花椰菜、豆苗、洋山芋及莢豆類

    水果類:橘子、葡萄、李子、葡萄乾、無花果、櫻桃、柿子、蘋果、草莓

    其它:洋菜、果凍、蒟蒻

     

  • 食用《好聰敏益生菌》之後有排便頻繁的狀況?

    剛開始食用時,益生菌正在改變細菌叢生態,會使排便順暢。

    可以試著先減半食用,待幾天後調整完就會正常了;

    等到適應後,再恢復一包食用。

  • 食用《好聰敏S消化菌》有哪些好處呢?

    好聰敏S消化菌擁有益生菌 Probiotics + 益生元Prebiotics + 益生素Biogenics =益生源素 Probiogenics

    1. 補充對人體有益的雙孢活菌(益生菌),好菌UP

    2. 分解膳食纖維(益生元)做為食物,養菌UP

    3. 雙孢活菌本身和成長分泌的代謝物(益生素),能產生人體必須營養素,促進其他好菌快速生長,健康UP

    整體功能可以幫助消化、促進食慾、私密處保養、使排便順暢、幫助維持消化道機能