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酪酸菌 (丁酸梭菌) Clostridium butyricum 功效介紹
酪酸菌(Clostridium butyricum) 是梭狀芽孢桿菌，又稱「丁酸梭菌」、「CB菌」。
酪酸菌最大的特色與芽孢乳酸菌 一樣，外層具有防護層，能耐高溫、耐酸鹼。
酪酸菌可以代謝植物纖維產生大量丁酸，而丁酸能平衡短鏈脂肪酸正常比例，為消化道主要能量來源，維持消化道的正常狀態。
酪酸菌專利菌株
- MIYAIRI 588 (Clostridium butyricum MIYAIRI 588)：1933年由日本千葉醫科大學宮入近治發現其中一株酪酸菌，又稱「宮入菌」、「CBM588」，是酪酸菌種中最早被發現的菌株、也是目前最知名的酪酸菌菌株(日本知名的「妙利散」所使用的菌株就是使用此菌)。
酪酸菌特性
- 偏好厭氧環境，適合定殖於大腸
- 耐酸鹼、耐熱(55度)
- 耐抗生素
酪酸菌功效
- 幫助維持消化道機能。
- 產生短鏈脂肪酸，維持消化道正常的屏障功能
小檔案
好聰敏S消化菌、好聰敏3益生菌都使用的菌珠 - C. butyricum UBCB70® (MTCC®5399)
UBCB70® UBL原廠菌株，為日本、韓國許多保健品牌大廠指定菌種，是少數能代謝植物纖維產生丁酸的益生菌，平衡短鏈脂肪酸，提供消化道能量。
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使用益生菌能維持消化道菌叢平衡，但不同的菌種、菌株配方仍會產生不同的功效作用，有些能夠調整體質、有些能幫助排便，應選擇有相對應研究的菌株配方。
延伸閱讀：益生菌功效好處一次看、益生菌要吃多久?需要天天吃嗎？
嗜酸乳桿菌 (A菌) Lactobacillus acidophilus 功效介紹
嗜酸乳桿菌 (學名：Lactobacillus acidophilus)，又稱「A菌」，存在於人體的口腔、腸道、陰道中，主要定殖於小腸。
在日常的發酵食品中就含有嗜酸乳桿菌，如酸菜、味噌...等，也會與嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌一起添加到優酪乳中
嗜酸乳桿菌特性：
- 耐胃酸、偏好酸性環境
- 生長環境約為37°C，定殖於小腸中
嗜酸乳桿菌功效：
- 有助於維持體內的酸性環境、好菌生長，平衡消化道菌叢
嗜酸乳桿菌代表專利菌株：
- NCFM (Lactobacillus acidophilus NCFM)：在消化道、私密呵護領域中有相關研究
- DDS-1 (Lactobacillus acidophilus DDS-1)：在消化道領域中有相關研究
- La-14 (Lactobacillus acidophilus La-14)
使用益生菌能維持消化道菌叢平衡，但不同的菌種、菌株配方仍會產生不同的功效作用，有些能夠調整體質、有些能幫助排便，應選擇有相對應研究的菌株配方。
■ 乳酸桿菌其他菌種：副乾酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌
■ 延伸閱讀：益生菌功效好處一次看、益生菌要吃多久，可以長期吃嗎?
鼠李糖乳桿菌 (R菌) Lactobacillus rhamnosus 介紹
鼠李糖乳桿菌 (學名：Lactobacillus rhamnosus)，又稱「R菌」，屬厭氧菌，多存在於人和動物的腸道(小腸、大腸)內，主要定殖於小腸中段，在所有的乳酸菌中，此菌種對酸及膽鹽有較高的耐受性。
其中最為知名的為1983年由兩位美國教授從人體分離出的菌株 - 「LGG」（Lactobacillus rhamnosus GG）
鼠李糖乳桿菌特性：
鼠李糖乳桿菌功效：
- 平衡腸道菌相、改變菌叢生態(幫助雙歧桿菌與嗜酸乳桿菌生長)
- 調整體質
鼠李糖乳桿菌 代表專利菌株
- LGG菌 (Lactobacillus rhamnosus GG)：是目前益生菌相關研究紀錄最多的菌株，在腸道的存活率高
- GR-1 (Lactobacillus rhamnosus GR-1)：在女性私密領域中有相關研究
- IMC501 (Lactobacillus rhamnosus IMC501)：在女性私密領域中有相關研究
※ 其他未列於上方的菌株可從【是否取得專利 (中華民國專利字號開頭需為I)】、【廠商提供的菌株證實文獻是否屬實】來判斷是否證實具功效。
小檔案
好聰敏3益生菌所使用的菌珠 - Lactobacillus rhamnosus GG (LGG菌)
好聰敏3益生菌採用的LGG菌是來自美國杜邦原廠菌株，數百項科學研究實證，可調節多項生理機能。
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使用益生菌能維持消化道菌叢平衡，但不同的菌種、菌株配方仍會產生不同的功效作用，有些能夠調整體質、有些能幫助排便，應選擇有相對應研究的菌株配方。
乳酸桿菌其他菌種介紹：嗜酸乳桿菌、副乾酪乳桿菌
延伸閱讀：益生菌要吃多久?需要天天吃嗎?
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