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好聰敏3益生菌為什麼要空腹吃? 牛奶口味中的奶粉會不會影響到活菌效果


好聰敏3的益生菌為乳酸活菌,建議是要在空腹狀態食用,活菌的效果才更能發揮作用。

原因一、空腹時益生菌更容易直接黏附在腸道上

好聰敏3的益生菌主要目的是調整體質,需透過益生菌直接黏附在腸道上,藉由刺激作用,才能發揮特有的調節體質功能,而進食後的食物(尤其是高蛋白的食物,如:牛奶、豆漿) 會干擾益生菌對腸道的黏附力,進而影響到活菌的作用。

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好聰敏3益生菌(牛奶口味)中的牛奶成分,來自於微量添加的亞培親護3水解蛋白奶粉,僅做為口感的調味,讓孩子容易入口,且每包含量不到1公克的奶粉 ,是不會影響活菌效果的,請安心食用

原因二、益生菌能更快速&安全的抵達腸道

空腹時因少了食物的影響,益生菌能夠更快速的抵達腸道;
進食後,因胃有大量的食物和胃酸,會讓益生菌待在胃中的越久,存活比例就越低。
因此建議於空腹狀態(早上空腹或睡前)吃好聰敏3益生菌,可以發揮最佳的效果。

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好聰敏S消化菌使用菌種不同,可飯前飯後吃

不同的是,好聰敏S消化菌可隨餐吃(飯前、飯後吃),原因是消化菌所使用的益生菌是「凝結芽孢桿菌」、「酪酸菌」,兩種菌皆屬芽孢桿菌,較耐酸,適合飯後吃。

好聰敏3益生菌空腹吃

延伸閱讀:益生菌什麼時候吃? 怎麼吃? 功效不同的益生菌吃法不一樣

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