從你我開始,愛能分享,健康更能傳遞
在照顧好自己的同時,不吝嗇地分享愛與關心給我們身邊重視的人,讓健康可以分享傳遞下去~♡
在照顧好自己的同時,不吝嗇地分享愛與關心給我們身邊重視的人,讓健康可以分享傳遞下去~♡
more
自從生了孩子後,多少會在意小孩們的體質,尤其我家哥哥跟弟弟跟我小時候一樣皮膚不太好,為了調整鞏固好體質~益生菌的選擇真的不能馬虎!
當生活節奏越來越快,身體反應好像也變多了,尤其像我這種一到換季就開始小狀況連連、早上醒來第一件事就是找面紙的人,真的很懂那種被鼻子牽著走的無奈。
小孩的健康是所有爸媽最在意的事情,過去也曾是新手媽咪的我,為了孩子體質焦慮過,花了好多時間比較選擇益生菌,一心想給孩子最好的。
懷孕期間我也吃過其他品牌的膠原蛋白,但也許是因為懷孕的關係,味覺變得很敏感對於有魚腥味的某些膠原蛋白一直難以下嚥
外食族的我三餐幾乎都是在外解決,但是外食烹調大多油膩重口,纖維攝取就不太足夠,外食的我真的很難餐餐都吃健康,所以更需要額外補充消化益生菌來幫助維持腸道的平衡