引起口臭的成因，與日常生活中預防| HealthClick™ 健康一刻官網

1. 引起口臭的成因
90%的口臭都是因口腔問題引起，當食物殘渣、唾液會被口腔分解成為揮發性硫化物，而引起難聞的味道。

一般除了吃辛辣重口味的食物、及抽菸等因素外，像是口腔衛生習慣差、口水分泌少、口腔疾病也都是引發口臭的原因，此外若是因疾病引起的口臭，會有不同味道的口臭味，建議應就醫詳細檢查。

2. 日常生活中預防口臭
1) 每日按時刷牙、清潔舌苔、牙縫牙線清潔
2) 適量飲用茶類及多喝水
3) 戒煙、酒、檳榔
4) 按時定期看牙，每年檢查口腔牙齒，半年洗牙