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衛生棉有 1 筆符合的項目:

  • 日常生活中預防陰道炎

    1) 養成良好的私密衛生習慣
    如廁後擦拭應由前往後,避免將肛門細菌帶往陰部,保持陰部乾爽透氣,選擇棉質寬鬆的褲子,並穿著棉質透氣內褲,切勿過度清洗陰道、或使用清潔液灌洗陰道,月經期間應勤換衛生棉。
    2) 養成良好的生活飲食習慣
    維持規律的生活作息,避免熬夜,並維持適當的運動習慣,及均衡飲食、多喝水,平時可補充益生菌或無糖優格,助提升保護力。

    天氣悶熱、潮濕時,應維持良好的衛生習慣,可減少陰道感染,陰道炎是女性常見的婦科問題,若感到陰部不適症狀,應積極就醫。