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  • 滴蟲感染陰道炎的成因,與生活保健預防

    1.滴蟲感染陰道炎的成因
    陰道滴蟲是一種寄生蟲感染,是透過性交而感染的性傳染病,男性染上此類致病原時,通常不會出現症狀,但若為女性感染,就會出現分泌物為黃綠色、泡沫狀、且帶有惡臭味、伴隨外陰搔癢,同時於排尿、性行為時會感到灼熱、疼痛症狀。
    若女性感染陰道滴蟲陰道炎時,請務必與伴侶一同就醫檢查治療,避免陰道炎復發。
    感染滴蟲感染陰道炎的危險因子則有吸菸、危險性行為。

    2. 什麼是陰道炎
    正常的陰道分泌物為無異味、量少、白色糊狀、蛋清樣透明狀,正常的分泌物能使陰道處於滋潤及維持健康,正常情形是不會有外陰部搔癢、疼痛、異常顏色分泌物、異味。
    當陰道出現感染或抵抗力減弱時,分泌物會異常增多、變色、有異味、搔癢。
    正常的陰道分泌物通常不需就醫治療,若出現分泌物異常、搔癢、灼熱感、疼痛等不適症狀,應盡早就醫檢查,切勿自行買藥,以免延誤治療,造成日後治療的困難。

    3. 細菌性陰道炎
    陰道炎為陰道內的感染,陰道內正處於感染、發炎、正常菌叢改變等,造成陰道搔癢感、異常分泌物及異味。
    正常陰道內的乳酸菌會使陰道呈現酸性(約pH4-4.5),維持陰道健康。若是陰道內細菌改變,像是革蘭氏陰性桿菌增生,就會改變陰道酸鹼值,造成感染。
    細菌性陰道炎常見為陰道環境酸鹼度改變,造成細菌過度滋生,像是不當的陰道灌洗、性行為頻繁等,然而,感染細菌性陰道炎約半數不會出現明顯症狀,若陰道出現灰白色分泌物且帶有腥味味道時,應盡早就診治療。

    4. 念珠菌陰道炎
    陰道炎為陰道內的感染,陰道內正處於感染、發炎等,造成使陰道產生搔癢感、異常分泌物。
    感染念珠菌是陰道炎最常見的類型,成因如衛生習慣不佳、免疫功能低下、長期服用藥物等,都易造成白色念珠菌陰道炎。
    陰道內白色念珠菌異常增生,陰道內會出現白色無臭、半固態濃稠分泌物、且外陰會有明顯搔癢感、腫脹,同時於性行為、排尿時更易出現
    灼熱、疼痛,若出現此類症狀,應盡早就診治療。

    5. 細菌性陰道炎成因
    感染細菌性陰道炎的危險因子 :
    *過度陰道清潔、陰道灌洗
    *性行為頻繁者、多重性伴侶者、不固定性伴侶者

    6. 念珠菌陰道炎成因
    感染念珠菌陰道炎的危險因子 :
    *潮濕環境,如穿著緊身不透氣的褲子
    *糖尿病患者 (血糖控制不佳)
    *荷爾蒙改變 (懷孕、口服高劑量雌激素的避孕藥)
    *免疫不全患者 (經常使用抗生素、後天免疫功能不全)

    7. 日常生活中預防陰道炎
    1) 養成良好的私密衛生習慣
    如廁後擦拭應由前往後,避免將肛門細菌帶往陰部,保持陰部乾爽透氣,選擇棉質寬鬆的褲子,並穿著棉質透氣內褲,切勿過度清洗陰道、或使用清潔液灌洗陰道,月經期間應勤換衛生棉。
    2) 養成良好的生活飲食習慣
    維持規律的生活作息,避免熬夜,並維持適當的運動習慣,及均衡飲食、多喝水,平時可補充益生菌或無糖優格,助提升保護力。
    天氣悶熱、潮濕時,應維持良好的衛生習慣,可減少陰道感染,陰道炎是女性常見的婦科問題,若感到陰部不適症狀,應積極就醫。

  • 氣喘發生的誘因,與日常預防的照護

    1. 什麼是氣喘
    氣喘是一種受遺傳體質和環境因素雙重影響的呼吸道慢性發炎疾病,受影響的層面較廣泛性,慢性發炎反應會出現腫脹、泛紅以及黏液分泌等,發炎的程度可從無症狀到嚴重呼吸困難,氣喘發作可能非常迅速也可能緩慢出現。

    2. 氣喘發生的誘因
    氣喘的發生主要由先天遺傳體質及後天環境因素雙重影響。
    1) 過敏體質
    具有遺傳性過敏體質的人,容易出現皮膚、呼吸道或消化道過敏症狀,例如異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等。
    2) 後天環境
    台灣屬海島型亞熱帶氣候,終年濕度高,易受環境中溫度及濕度的變化、呼吸道感染、灰塵、空氣污染、情緒壓力、劇烈運動等,都易影響氣喘的發生。

    3. 日常生活中預防氣喘
    1) 遠離過敏原,像是花粉、黴菌、寵物毛、香菸、有機溶劑、香料等。
    2) 維持健康的生活習慣,避免熬夜及過度疲勞、戒菸酒以及適時緩解情緒壓力、勿過度運動。
    3) 增強自身抵抗力、預防感冒,避免引起呼吸道黏膜發炎造成過敏,引發氣喘。

    4. 氣喘常見有哪些症狀
    氣喘症狀常見下列四種症狀,依病情不同,不一定會全都出現。
    喘鳴咻咻聲、慢性咳嗽、胸悶、呼吸困難(喘)等,氣喘症狀多變,引發氣喘的發生依照環境、體質會有所差異。

  • B型肝炎的日常預防

    ■ 避免血液、體液傳染
    B型肝炎並非由飲食傳染,主要是經由血液、體液傳染,應避免危險性行為,同時也要避免共用牙刷、刮鬍刀、針頭、刺青及穿耳洞器具,若有進行侵入性治療,因注意器械的消毒,或直接選用拋棄式器械。
    ■ 主動施打疫苗
    自身無B型肝炎帶原者,且也無表面抗體(Anti-HBs)及核心抗體者(Anti-HBc)者,應主動接受B肝疫苗注射,讓自身產生保護抵抗力,避免被B型肝炎病毒傳染。
    ■ 斷絕垂直傳染
    自民國73年起,推行新生兒接種B型肝炎疫苗,母親若為B型肝炎帶原者,同時e抗原呈陽性反應,新生兒出生就需施打B肝疫苗,並在出生24小時內注射B型肝炎免疫球蛋白。