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吃《好聰敏益生菌》後會不會有抗藥性,一段時間後失效(如 3 個月)需要換其他類似產品嗎?

基本上吃益生菌不用擔心有抗藥性,因為它不是藥品,是消化道裡本來就有的微生物,

它只會定殖在消化道,也不是經由消化道吸收的,而且益生菌建議要每天吃,連續食用半年

半年後才改成不用每天吃,2~3天補充一包就好